수원 토박이 가족의 수원 LIFE 이야기

빵도 좋아하고~ 먹는거 너무 좋아하는 1인입니다ㅎㅎ 고기먹거나, 과식한 날은 물에 희석해서 사과식초 꼭 먹거든요~ 아시죠?? 식초는 물에타도 식초 ㅎㅎ 엄청 시고요~ 미간이 찡그려지지만 꾹 참고 마십니다~~ 애사비 효능먼저 알아볼게요~ 사과를 발효시켜 만든 식초로 애사비의 주요 효능은 다음과 같습니다: 체중 감량: 아세트산이 탄수화물의 소화를 억제하여 체중 감소에 도움을 줍니다. 당뇨 개선 및 혈당 관리: 아세트산이 혈당 수치를 낮추고 인슐린 저항성을 개선합니다. 소화 개선: 위산 분비를 촉진하여 소화 불량을 개선합니다. 심뇌혈관 질환 예방: 중성지방과 콜레스테롤 수치를 감소시키고 혈액 순환을 개선합니다. 항균 작용: 유해한 균을 억제하고 살균하는 효과가 있습니다. 디톡스 효과: 체내 독소를 분해하고 배..