기름진 식사 후 + 운동 전 후엔 라이블링애사비~사과식초 디톡스효과

빵도 좋아하고~ 먹는거 너무 좋아하는 1인입니다ㅎㅎ

고기먹거나, 과식한 날은 물에 희석해서
사과식초 꼭 먹거든요~

아시죠??
식초는 물에타도 식초 ㅎㅎ
엄청 시고요~ 미간이 찡그려지지만
꾹 참고 마십니다~~

쿠핑에서 샀어요~

애사비 효능먼저 알아볼게요~

사과를 발효시켜 만든 식초로
애사비의 주요 효능은 다음과 같습니다:

체중 감량: 
아세트산이 탄수화물의 소화를 억제하여 체중 감소에 도움을 줍니다.

당뇨 개선 및 혈당 관리: 
아세트산이 혈당 수치를 낮추고 인슐린 저항성을 개선합니다.

소화 개선: 
위산 분비를 촉진하여 소화 불량을 개선합니다.

심뇌혈관 질환 예방: 
중성지방과 콜레스테롤 수치를 감소시키고 혈액 순환을 개선합니다.

항균 작용: 
유해한 균을 억제하고 살균하는 효과가 있습니다.

디톡스 효과: 
체내 독소를 분해하고 배출하는 데 도움을 줍니다.

부작용 :
과다 섭취 시 위장 장애나
치아 손상 등의 부작용이 있을 수 있으므로,
적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다.

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주말에 친구 만나서 밥 먹고 카페 갔는데
'라이블링애사비' 하나를 주네요~

새콤한데 맛있어요~
제가 마시는 사과식초가 주요성분이라고 하는데
오~~ 마시기 편합니다^^

어떤 효과가 있나 봤더니,
사과식초랑 거의 같아요,
사과식초 드시기 힘든분들은
라이블링애사비로 드시는거 추천드려요~