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목록면역에좋은야채 (2)
수원 토박이 가족의 수원 LIFE 이야기
집에 쟁여 놓은 야채, 샐러드 도시락을 싸는데 먹기 질릴때가 있어요. 오늘은 월남쌈입니다 ^^ 준비한 야채 - 모두 얇게 채썰어요~ 양배추 / 오이 적채 / 사과 / 양파 비트 / 색깔별 파프리카 면역에 좋은 십자화과 야채(배추과)를 많이 먹을 수 있어서 좋아요 !! 단백질 돼지갈비 굽굽~ 새우 볶볶~ 크래미 어렵지 않아요, 그냥 야채 마구마구 채썰면 됩니다 :) 소스는 시판용이에요. 땅콩소스, 스위트칠리 야채 채썰어서 가져왔을 뿐인데 근사하죠^^ 배불러도 부담 없답니다. 본격적으로 싸볼께요 ^^ 꼬기도 느코~ 새우도 느코요~ 돌돌돌~~ 싸주세요^^ 식감도 맛도 건강에도 좋은 맛있는 월남쌈입니다 :) 냉장고에 있는 야채, 조금만 손질해서 맛나게 드셔보세요♡
주말이라고 거하게 주님 영접하신 남푠님은 12시가 넘은 지금도 주무십니다~~ 일주일간 스트레스 주님과 잠으로 푸시네요.. 잔소리도 많이 했지만, 양조절해서 마시라고 부탁+협박+절절히 요청하다.. 욕심(?) 내려놓으니 제 맘도 좀 편해지네요. 남푠님 건강생각해서 음주는 조금만~ 부탁합니다~ 저를 위한 브런치를 준비합니다~ 저는 요즘 야채먹는데 꽂혔어요. 면역력에 좋은채소와 아보카도 닭가슴살로 오픈샌드위치를 만들거에요~ 야채는 냉장고에 있는 채소쓰시면 됩니다^^ 양상추를 포함한 모든 야채를 채썰었구요, 면역력에 좋은 야채 아래 참고하셔요~ 2020.10.28 - [Life in 수원] - 대상포진 초기증상, 만성염증 떨어진 면역력, 우리집 냉장고 속에 답이 있다?? 대상포진 초기증상, 만성염증 떨어진 면역력..